正しい姿勢

今日の心がけ「正しい姿勢を意識しましょう」 最近、スマホ首（ストレートネック）という言葉が聞かれるようになった。前かがみの姿勢でスマートフォンを操作し続けることにより猫背、巻肩が増えてきているそうである。 前かがみの姿勢でスマートフォンを操...